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  • min경@·초보
  • 2019.10.21 01:42
10월 20일 (음식 2042kcal, 운동 511kcal)

ㅎㅎㅎ 치킨은 살 안쪄요~~ 살은 내가 쪄요..ㅎㅎㅎㅎ(순살 3조각 먹은 것 뿐인데...와우..무섭네요..)

20151207 다이어리 일기상세

실패 187kcal
2042/1613 kcal
511/ 269< kcal
점심식사456kcal(22.33%)
군고구마
 372kcal
식빵 작은것
 69kcal
토마토케찹
 15kcal
오후간식62kcal(3.04%)
군고구마
 62kcal
초정 탄산수
 0kcal
저녁식사684kcal(33.50%)
미소라멘
 608kcal
단무지
 2kcal
배추김치
 25kcal
새우튀김
 49kcal
야식840kcal(41.14%)
순살치킨
 840kcal
운동511kcal
만보걷기
 442kcal
점핑잭
 7kcal
마운틴 클라이머
 7kcal
바이시클 크런치
 7kcal
줄넘기
 48kcal
  • min경@
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7일차) 이렇게 먹어두 늘어나는 몸뮤게 ㅠㅠ
1 88 뉴리니
10월 20일 (음식 1253kcal, 운동 269kcal)
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댓글 (3)

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정석
  • 하체비망
  • 10.21 20:49
  • 치킨 맛있죠 ㅠ 저는 살덜찌게 만들어 먹어용
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초보
  • 딸기holic
  • 10.21 02:18
  • 같이 열심히 해요!!
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초보
  • -20kg가자
  • 10.21 01:44
  • 같이 열심히해요😭저도 지금 70kg대...
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공감 1 신고 0

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