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  • 자존감꼭지키자·다신
  • 2019.10.28 21:55
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110.28 식단.(운동은 바뻐서 패스ㅜ)

*아침:생수에 타서 한잔~
*점심:육개장 컵라면

*저녁: 삼겹살, 두부, 닭강정

오늘은 발에 땀나게 바뻐서 녹초됐어여...😅😅😅
오늘 운동은 패스
낼 새벽 공복운동 도전!!!!!(나와의 약속 지키기)
  • 자존감꼭지키자
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 10.29 06:01
  • 나와의 약속 응원 합니다.
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다신
  • 빡센다이어터
  • 10.29 05:27
  • 살 빼는데는 역시 공복운동이 최고죠! 하핳
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다신
  • 맑은눈^^
  • 10.29 01:28
  • 공복 운동~^^응원합니다
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.28 22:14
  • 소식이답이다 시장에 장사하는 언니네 잠깐갔더니 저녁 못먹었다구
    먹으라해서 쪼메 먹었는데
    짱 맛나요ㅎㅎㅎ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.28 22:13
  • 자존감꼭지키자 자라자라~~~자라
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.28 22:12
  • 곱게자란향기 눈만 감으믄 자요ㅎㅎ폰들여다 보느라 말똥말통
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다신
  • 소식이답이다
  • 10.28 22:12
  • 삼겹살과 두부^^ 새로운 조합이네요^^
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.28 22:04
  • 햐~~~왜케바뻣데ㅋ 쉬라운동!!고생햇어
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