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  • 목표는72kg임·초보
  • 2019.11.01 06:42
10월31일

라면 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 참아야되는데
  • 목표는72kg임
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대청소 ㅋㅋ
9 38 *린주*

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10월 마지막 식운
7 33 탄탄원츄

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댓글 (7)

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다신
  • *린주*
  • 11.02 09:15
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ
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초보
  • 목표는72kg임
  • 11.02 05:14
  • *린주* 흐엉 혼나야죠 ㅜㅜㅜ
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다신
  • 지니하나
  • 11.01 22:16
  • 육개장에 진짬뽕까지 과식하셨군요. 아침이나 낮에 드셔요.
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.01 18:08
  • 라면 안먹은지..3개월 땡긴다
    산에 올라가서 묵었지요 마지막이
    쩝쩝
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다신
  • *린주*
  • 11.01 15:48
  • 헐.. 그럴거면 건면 드시던가 낮에 드세용
    이건 좀 아니죵. 혼나야함. 밤에 ㅠㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.01 10:45
  • 건강하게 먹는 게 최고겠지만.. 운동량이 많으면 운동전후 단순탄수화물 섭취가 필수입니다. 그리고 음식을 한번에 몰아서 드시지 말고 될 수 있으면 제 시간때 드시면 감량하는데에 도움이 되요. 라면은 가끔 오케. 오늘처럼 몰아서 드시는 건 비추. 😉
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 11.01 09:54
  • 운동량이 많으면... 확실히.. 먹어야하는거 같아요~~^^
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