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  • 궁디실화냐·다신
  • 2019.11.01 10:05
  • 1
1031 식운 1101공체

아침

점심

점후

간식

발레 전 저녁+ 자몽차

발레 후 야식
다 좋았는데 견과류 9봉 까먹음;;
9봉 180g이다.
돌아보니 무슨 견과류를 밥한공기만큼 먹었다-_-;;

내가 이래서 뭘 사다 놓으면 안돼.
비타민E섭취하려다가, 돼지 되겠네.

덕분에 또 공체는 오르고, 아침부터 배가 계속 살살 아파서,
모닝똥 5번... 견과류 응가라 냄새가 고소;;
지금도 끝나지 않았음 ㅠㅠ
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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댓글 (6)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.02 11:18
  • 다리다리다리 허허 어익후, 미안해 하지 마세용 허허.
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.02 08:58
  • 궁디실화냐 ㅠㅠ 미안합니다 ㅜㅜ 배탈인줄도모르규 지금은 괜찮으십니까???
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.01 13:39
  • 다리다리다리 쾌변이라기보다 배탈인 듯요;; 피곤하네요;;
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.01 13:38
  • whaday 450그램은 좀 크게 대단하신 거 같은데요;; 치즈스틱케이크 매머드 커피에서 샀는데, 이디야에도 있을 꺼에요. 아메리카노랑 딱입니다.
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다신
  • whaday
  • 11.01 12:07
  • 견과류의 무서윰이란 이런거죠ㅠㅠ 저도ㅠ아몬드 900그럄짜리 한봉지로 된거 냅두면 절반을 한번에 먹어요ㅠㅠㅠ 저도 궁디님처럼 소분되어있는거로 사던해야지ㅜㅜ
    저기 스틱치즈케이쿠 맛있어보이눈데 어디서 팔아욥?
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.01 10:11
  • 쾌변했다니^^ 부럽네요^^
    밥양도적고 잘하시네요^^
    오늘도 화이팅해요❤️
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