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11월 19일( 운동 337kcal)
운동337kcal
스텝퍼
(빠르게, 30분)
210kcal
어덕션머신
(보통으로, 10분)
80kcal
레그프레스
(3세트, 65회)
45kcal
풀업
(1세트, 20회)
2kcal
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