view-top

Q.상체비만 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
상체비만 다이어트 하시는 분 들 계실까요?
팔뚝이랑,복부,등살 등
허벅지 보다는 팔뚝이 너무너무너무 신경쓰여서
예전부터 하체는 말르고, 상체가 뚱뚱한 타입이여서
이번에 다이어트 제대로 시작해보려 하는데
알고 계시는것들 도와주시면 감사할께요 :)
  • 현이뀨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 캡훅
  • 11.26 14:52
  • 무릎대고 팔굽혀펴기, 플랭크, 다리들어올리기, 윗몸일으키기, 버피테스트 추천드려요.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글