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  • whaday·다신
  • 2019.11.27 06:58
  • 1
1126식운 공체🙊
26공체 36.8
27공체 36.5 음.. 그럭저럭 몸무게 유지되네요 ㅎㅎ
항상 좀 올랐다가 36.5로 떨어지는거 보면 이제 몸도 이몸무게에 적응 한거 같죠? 어제 점심에 아이스크림만 안먹었어도 좋았을텐데😂
운동은 공복 스피닝 30분,플랭크 30초2세트 ,스피닝1시간
오늘하루 화이팅 하세요! 벌써 수요일이에요😍
  • whaday
  • 멋진사람이되어 돌아올께여:)
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5 89 궁디실화냐

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댓글 (6)

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다신
  • whaday
  • 11.27 21:38
  • 궁디실화냐 헤헤..칭찬받았따😆😆😁
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.27 21:07
  • 와 귀여워요. 어쩜 식단도 이렇게 귀여워? 시골스러운 밥상도 너무 좋고, 견과류도 짱👍
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다신
  • whaday
  • 11.27 11:30
  • 청록빛열대야 160이에용 ㅎㅎ
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정석
  • 청록빛열대야
  • 11.27 11:30
  • 엥?? 키가 몇이신데 30키로대 이세요 ? 그냥 궁금해성...//
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다신
  • whaday
  • 11.27 08:55
  • 다리다리다리 다리님 홧팅😍😍
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.27 08:13
  • 도시락이뿌네여^^
    감각이~ 짱ㅎㅎ

    식단도 좋아요~
    저도 오늘은 화이팅할께여ㅎㅎ❤️
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