view-top

Q.무릎 발목안좋은데 하체운동은 뭘해야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎 발목안좋은데 하체운동은 뭘해야하나요?
스쿼트가 관절에는 무리가간대서요ㅜㅜ
사이드런지랑 브릿지열씨미하고있어요
  • dub****
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 12.04 15:40
  • 아래글 역시 비슷한 질문입니다. 그 댓글을 참고해 보세요^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글