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  • 요요싫어욧T^T·초보
  • 2019.12.05 13:28
12월 05일( 아침식사 273kcal)
아침간편식사
근데 이거먹으면 배고파서
점심 챙겨먹게되서 오히려좋음
아침(21:10)273kcal
탄수화물(10.4%) 35.08 / 337g
단백질(23.2%) 14.38 / 62g
지방(13.9%) 7.08/ 51g
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
 97kcal
[샹달프] 무화과잼
(1회분, 17g)
 36kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 80kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 80ml)
 60kcal
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