view-top

12-17 식사
제 다이어트의 최대적은 수면부족~
어제 아이들이 새벽에 번갈아가면서
깨대서 잠을 설쳤더니 오늘 식욕폭발했어요
무기력증은 덤ㅡㅜ
거기에 신랑은 일찍퇴근해서 치킨을
시켰습니다 오늘은 폭망이에요
소화시키려고 안자고 있는 악순환🙈
정신차려야하는데 쯥
다들 오늘도 고생많으셨어요
추운데 감기조심하세요

아침:믹스커피, 숏다리

점심: 밥반공기, 새우탕소, 꼬막

저녁:우유,샌드위치
야식: 지코* 치킨
  • 클린식단!!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 자존감꼭지키자
  • 12.18 09:06
  • 체력이 안될때는 쉬는게 제일인듯~잠도 그렇구요^^
  • 답글쓰기
다신
  • Momof3
  • 12.18 01:26
  • 애들이 아직 어린가봐요? 애들어리면 나 챙겨서 살빼기도 힘들어요. ㅠ 기운내세요.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글