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  • 2020.01.01 18:19
01월 01일( 저녁식사 313kcal)
저녁(18:18)313kcal
탄수화물(13.1%) 42.80 / 326g
단백질(54.1%) 32.47 / 60g
지방(11.7%) 5.87/ 50g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 98kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
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