view-top

  • 줄라이7676·다신
  • 2020.01.02 08:16
  • 1
  • 1
  • 1
당 줄이기 성공!!!!
첫날 체중 52.5Kg
마지막날 체중 51.3kg

당을 줄이기 위해 커피믹스 먹는 방법부터 바꾸었는데 설탕조절부분을 잡고 컵에 부어 먹었더니 확실히 덜 달았어요. 처음엔 밍밍한것 같았으나 지금은 익숙해져 온전히 한 개를 타 먹으면 너무 달아 거부감이 느껴질 정도에요. 생활속에서 단 음식을 나도 모르게 자주 먹는 것도 깨달아 고칠수 있었구요.
  • 줄라이7676
  • 복근 가즈아!!!
더보기

20161109 도전리스트 추가

줄라이7676님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
12월 한 달 간 후기(-2.0kg)
69 4235 고규마3

썸네일

+2
4개월 22.5kg감량 아직도 갈길이 멀었네요~
95 2945 요요쟁이아자

댓글타이틀

댓글 (20)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 시루는감량중
  • 01.31 14:30
  • 당 줄이는 게 제일 어려워ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 마지막다2ㅓ트
  • 01.15 02:15
  • 당줄이기 저는 너무 힘들던데..ㅠㅠ 대단하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 서은이엄마
  • 01.13 22:38
  • 대단해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • your9104
  • 01.13 00:35
  • 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 푸른숲숲
  • 01.12 20:37
  • 대단해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Noagarrieter
  • 01.12 14:36
  • 대단해요ㅠㅠㅠㅠㅠ 당줄이기 정말 쉽지 않은데 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 레몬A이드
  • 01.09 22:37
  • 멋져여!!!!@
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 초멘
  • 01.09 00:34
  • 부러워요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 미즈코
  • 01.06 08:56
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • dietsuccess55
  • 01.05 09:04
  • 오 ㅠㅠ부러워요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글