건강을 위해서 다이어트하는데 중간중간 먹을 간식을 구합니다ㅠㅜ
위장이 정말 많이 약해서 한 끼에 많이 먹지 못하는데 식단을 샐러드 위주로 구성하다보니 한 끼니당 거의 70칼로리 내외에요...
건강을 위한 다이어트라서 너무 극단적으로 낮은 칼로리를 섭취하기보단 적절히 먹을만큼은 먹고 싶은데, 한번에 많이 먹진 못해서 끼니 사이사이에 간식으로 영양과 칼로리를 보충하고 싶어요. 그렇다고 몸에 안좋은 간식보다는 영양가있는걸 먹고 싶어서 신청합니다...ㅠㅠ 다이어트 간식 중에서 통밀이나 곤약 위주의 것은 소화가 어려운 점을 이용해 다이어트에 활용하는거라 약한 제 위에 부담이 너무 크더라구요ㅠ 치즈는 먹어도 괜찮은거 같아서 신청해요!
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