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02월 15일 (음식 403kcal, 운동 506kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

실패 349kcal
403/800 kcal
506/ 1252< kcal
아침식사250kcal(62.03%)
250
호박죽 (1인분, 210g)
250kcal
저녁식사153kcal(37.97%)
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g)
60kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동506kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
와이드 스쿼트 (15분)
90kcal
점핑잭 (시간) (5분)
39kcal
스쿼트(세트) (300회)
132kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
런지 (3분)
21kcal
  • 태히태히
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