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1/10 금 식단
1/10 금

몸무게- 51.0

1. 아침 : 떡 2개, 찹쌀떡 1개, 믹스커피

2. 점심: 계란후라이1, 밥1/3, 제육볶음 많이 먹음 ,된장찌개, 오징어젓갈

3. 간식: 아인슈페너 라지 , 유과사탕1


4. 저녁: 화이트와인 2잔,닭가슴살 100g, 단호박샐러드 및 양배추 1접시, 크림치즈 2큰숟가락, 아이비1봉지, 꿀땅콩1/2봉지, 새우깡 1/2봉지


술은 다이어트 적인데.. 저한텐 사랑이에요 아 ㅜㅜ
무릎치료 중이라 마시면 안되는데 오늘 같이 고단한 금요일엔 이만큼 행복한 시간이 없네요
새우깡은 왜이리 맛있는 걸까요 >.<

  • sophia22
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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초보
  • sophia22
  • 01.11 00:02
  • 프리스탈 신랑분이랑 한잔하심 넘 좋겠어요~~^^ 부럽 ㅎㅎ 오붓한 시간 보내세요!
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다신
  • 프리스탈
  • 01.10 22:12
  • 아 제육볶음 과자~. 제가 좋아하는 와인까지~♡ 저두 낼 신랑옴 한잔할것 같아요~.^^*
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