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  • fat12·정석
  • 2020.01.16 11:54
  • 1
  • 1
30일 완료!!
팔뚝살이 제일 고민이라 첫 번째 도전으로 슬림한 팔과 플랭크를 같이 도전했는데요.
30일 만에 눈에 띄게 달라지진 않았지만
확실히 팔에 힘도 생기고
푸쉬업 한 개도 못했었는데
이제 무릎대고는 열개 정도 할만큼
팔에 힘도 생겼어요!!
귀찮으면 안하게 되는데 다신 도전 덕분에 꾸준히 할 수 있었던것같아요 ^^
  • fat12
  • EAT CLEAN
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fat12님이 성공한 30일 도전

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댓글 (40)

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댓글리스트

다신
  • 공뜸이
  • 02.19 11:06
  • 👍👍👍👍👏👏👏
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입문
  • 333초
  • 02.02 22:55
  • 오 라인이 예뼈졌어요
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초보
  • 넌항상특별한존재야
  • 02.02 17:16
  • 라인이 예뻐지고 있네요!!^^
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다신
  • 제니&
  • 02.01 16:20
  • 와우~~👍
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입문
  • 케이쏘
  • 01.28 12:17
  • 우와 확실히 다르네요!
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초보
  • 20190715
  • 01.24 08:07
  • 👍👍👍👍👍👍
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입문
  • 연빈공주
  • 01.23 00:14
  • 대단해요
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초보
  • 뇸뇸냠냠늄늄
  • 01.22 20:46
  • 👍👍
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입문
  • ran0305
  • 01.22 03:30
  • 대단해요!
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입문
  • realrahel
  • 01.21 22:50
  • 와 대단하세여👍🏻👍🏻👍🏻
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