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1044/ 2436 kcal
915/ 406 kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 50g) | 196kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
연세고칼슘두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
[스타벅스] 크랜베리치킨샌드위치 (1회분, 130g) | 270kcal |
오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
프로틴 (1회분, 40g) | 124kcal |
호박고구마 (1회분, 50g) | 77kcal |
스피닝 (45분) | 630kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
버피테스트(세트) (25회) | 75kcal |
런닝머신 달리기 (10분) | 70kcal |
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