많은 사람들이 다이어트에 실패하는 이유 중 가장 큰 것은 탄수화물의 문제가 아닐까 생각해요. 지방 그 자체인 기름을 음료 마시듯 쭉쭉 마시는 경우보단, 밀가루 음식 등 정제된 탄수화물, 음료로 대표되는 단당류, 떡 등의 복합탄수화물 등.. 우리 주변에 너무나도 친숙한 형태로 존재하는 탄수화물.. 그게 무조건 나쁜 건 아니고 몸에서 꼭 필요로 하는 성분임에도 가공을 거치면, 건강과 다이어트에선 멀어지는 탄수화물. 이번에 출시해주신 저탄수 퐁당 오 쇼콜라 간식을 체험해보고 내 몸에서 느끼는 좋은 점들을 상세히 알리고 싶어요!
인스타 : @traveler_eun_
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