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01월 30일 (음식 1245kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 27kcal
1245/1336 kcal
104/ 222< kcal
아침식사241kcal(19.36%)
블루베리 냉동
12kcal
넛츠&그래놀라
97kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
74kcal
[단백질공화국] 흑임자선식
38kcal
사과
20kcal
점심식사366kcal(29.40%)
양배추찜
19kcal
당근볶음
27kcal
데친 브로콜리
13kcal
[동원] 쎈쿡 100% 현미밥
139kcal
[허닭] 프랑크 닭가슴살소시지 리얼바베큐맛
155kcal
시금치나물
13kcal
저녁식사638kcal(51.24%)
오리주물럭
340kcal
86kcal
처음처럼 소주
212kcal
운동104kcal
리버스 크런치
30kcal
레그레이즈
47kcal
러시안 트위스트
27kcal
  • 콩이언니얌
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