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02월 09일(아침 383kcal)
아침 올리는거 까먹었당ㅎ
아침(11:42)383kcal
탄수화물(20.1%) 65.60 / 327g
단백질(19.5%) 11.68 / 60g
지방(22.2%) 11.09/ 50g
모듬샐러드
(1그릇, 30g)
18kcal
사과
(1회, 60g)
29kcal
군고구마
(1회, 150g)
186kcal
크림치즈
(1스푼, 7g)
21kcal
크랜베리
(1회분, 5g)
2kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
한라봉
(1개, 50g)
24kcal
  • 짠쿵쿵
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댓글 (1)

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초보
  • 날씬오오
  • 02.09 20:58
  • 완벽해 보이는 식사네요
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