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02월 16일 (음식 875kcal, 운동 550kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 506kcal
875/ 996 kcal
550/ 166 kcal
점심식사258kcal(29.49%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식617kcal(70.51%)
[서울식품공업] 단팥빵 (1/4회분, 15g)
45kcal
동태전 (1/4인분, 37g)
67kcal
깻잎전 (1/2인분, 124g)
91kcal
약과 (1개, 38g)
172kcal
바람떡 (4개, 60g)
124kcal
찹쌀떡 (1개, 50g)
118kcal
운동550kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
레그프레스 (10분)
70kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
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