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[다신 15기 운동미션] 6일차
봄이 왔네요!!💕💕💕
어제 저녁 공복이 너무 힘들었는데 잘버티고 아침 운동까지 개운하게 끝내니 하루 시작이 너무 상쾌하네요!
줌바를 가볍게 20분만 추고 오전운동 총 1시간 20분으로 마무리 했어요.

<운동미션>

립을 안발랐더니 아픈 사람 같네요ㅎㅎ

<어제 저녁 불사른 줌바>

공복 줌바를 추며 고통을 즐겁게 이겨냈어요!!

** 날씨가 화창하니 밖에 돌아 다니고 싶네요~
오늘도 화이팅!!👊
  • 줌바둘리짱
  • 나는 할 수 있다!!💕

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댓글 (11)

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댓글리스트

지존
  • 호하하하하
  • 02.14 23:12
  • 줌바둘리짱 오홍 감사합니다!
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 02.14 18:01
  • ddmini 1시간 짜리가 없어진게 넘나 아쉬워요ㅠ 그래도 30분짜리 두개라서 달리고 싶을땐 두개 이어 하고 보통 하나씩ㅎㅎ 이거 완전 깔끔하고 신나죠!!👍👍👍
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다신
  • ddmini
  • 02.14 17:49
  • •᷄⌓•᷅!!! 저도 저언니 영상 하는데 ㅎㅎㅎ넘 재밌어요!!👏🏻👏🏻👏🏻
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 02.14 17:17
  • 50kg만들고싶다 감사합니다!!♡ 더 긍정 뿜뿜 해야겠네요ㅎㅎ
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 02.14 17:16
  • 호하하하하 이게 좋더라고요 난이도는 중상쯤 되는것 같아요^^
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 02.14 17:15
  • 민지짱ㅎ 공복을 그냥 참는것 보단 견딜만했어요ㅎㅎ
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 02.14 17:14
  • 하루운동 산뜻하게 뒷동산 만보 걷기 하기 딱 좋은 날씨였어요~^^
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다신
  • 천마산
  • 02.14 15:37
  • 네.오늘 날씨 봄날씨 같아요.^^
    옷차림도 가벼워지고 기분이 업 되네요.
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다신
  • 스벨뜨
  • 02.14 12:35
  • 공복에 줌바 좋은데요~👍
    어제 저녁 잘참으셨으니 오늘아침 더 행복할듯~^^
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지존
  • 호하하하하
  • 02.14 12:21
  • 줌바는 어디서 보고 하시는건가요!?
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