아침..늦어서 쉐이크...
점심..볶음밥과 양상추...간식으로 반숙이 1알
저녘 지금 먹고있어요..샐러드랑 연어양배추찜.
수정해요...야식을 먹었어요..감자튀김을..
먹고 미친듯이 버피하며 마음의 위안을~~^^
웬지 옆라인이 생긴것만 같은 느낌아닌 느낌~~
몸무게는 딱히 큰 변화가 없네요..식단이 쫌 부실한가 싶기도 하네요...너무 늦게자서 그런것도 같구요..
운동하고 청소. 저녘 야식 설겆이 씻고 나니 새벽 3시네요..내일도 일가야해서 6시30분엔 일어나야하는데 이러구 있어요..ㅎㅎ
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