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  • leoko·입문
  • 2020.02.19 13:21
02월 13일 (음식 1354kcal, 운동 350kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 333kcal
1354/ 1604 kcal
350/ 267 kcal
아침식사264kcal(19.50%)
구운란
 152kcal
[해태] 과일촌 아침에 사과
 112kcal
점심식사822kcal(60.71%)
마라탕
 350kcal
[오뚜기] 옛날 납작 당면
 85kcal
숙주나물
 12kcal
청경채
 14kcal
배추
 12kcal
새송이버섯
 9kcal
느타리버섯
 18kcal
부산종합오뎅
 140kcal
[풀무원] 생가득 치즈떡볶이떡
 182kcal
오후간식4kcal(0.30%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사264kcal(19.50%)
구운란
 152kcal
[해태] 과일촌 아침에 사과
 112kcal
운동350kcal
싸이클 실내자전거
 350kcal
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한달차 중간점검 (-6kg)
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02월 12일 (음식 1559kcal, 운동 450kcal)
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