현 160/55kg
11월 중순부터 1월 초까지 태어나서 첨으로 다이어트를 해서 14kg를 뺐습니다 그 이후 더디게 1키로가 더 빠진 후 한 달 이상 몸무게 변화가 없어 힘이 들었어요 앞서 뺀 15키로는 수험생활로 급하게 찐 살이라 뺄 수 있었다지만 이렇게 안 빠질 수가 있나 싶어 운동도 바꿔 보고 식단도 더 빡세게 했지만 안 빠지더랍니다
매일 600~800 칼로리로 제한, 유산소 운동 위주 한 시간 반 정도의 운동을 해 왔는데 최근 정체기에 대한 스트레스가 심해서 마음 놓고 일주일 정도 하루 한두 끼만 먹되 먹고 싶은 음식을 다 먹고 운동도 하지 않았습니다 그러다 몸무게를 쟀더니 일키로가 빠져 있어요 그렇게 노력했을 땐 빠지지도 않더니 이러니까 빠지는 게 너무 황당하고 이상하게 느껴집니다 어디가 잘못되기라고 한 걸까요 ㅠ ㅠ
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