view-top

02월 19일( 아침식사 385kcal)

아침(19:00)385kcal
탄수화물(14.2%) 46.62 / 328g
단백질(37.1%) 22.26 / 60g
지방(27.2%) 13.61/ 50g
두부부침
(1접시, 65g)
71kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
  • 갱란짱콩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글