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  • 발가락한개·초보
  • 2020.02.22 10:35
02월 18일( 저녁식사 606kcal)
저녁(15:06)606kcal
탄수화물(27.9%) 102.89 / 369g
단백질(22.8%) 15.49 / 68g
지방(31.6%) 17.69/ 56g
하루꽉찬통곡물시리얼 현미
(1회, 40g)
 149kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
(1팩, 200ml)
 120kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
사과
(1/4회, 100g)
 49kcal
고구마말랭이
(1봉, 50g)
 143kcal
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