view-top

  • 1
1일차 51.8kg
[식단]
아침 - 고추부침개+달래장
점심 - 삼겹살구이+상추쌈
간식 - 바나나 1개
저녁 - 현미밥+김+달래장
간식 - 딸기

[운동]
뱃살빼기 20분

  • 몬잇
  • 목표체중 45kg

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글