view-top

  • 오드리쑤·정석
  • 2014.11.09 16:25
한약다욧2단게
오늘로써 다욧시작한지 16일째··2단계실행··단백질위주식단 일주일째··원체 근육이많은비만이라서 몸무게변화보다는 싸이즈가줄거라했지만 다행히두 65·9시작에서 61·2로 마니빠졌당·싸이즈도 많이빠졌고·주위에서 살이마니빠졌다고들한다··이번주에부턴 운동병행··이번달안에 59키로까지빼야겠다
  • 오드리쑤
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

전평일보다주말이꿀이네요
1 186 임보혜
다이어트 5주차.
1 230 신똘

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 오드리쑤
  • 11.09 20:14
  • 아자아자k 탄수화물제한하고 단백질위주식사로 하고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 내수댁
  • 11.09 18:51
  • 화이팅이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아자아자k
  • 11.09 18:47
  • 헉. 어떻게드신거에요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글