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  • 퀴니72·초보
  • 2020.03.03 23:10
0주차 1일 다이어트
0주차 1일

아침)BAD
생각지못한 고칼로리의 식사와 맥주까지 먹었다.
달달이 연유커피까지
대신 아침이후는 클린하게 먹자

점심)BAD
생각하지못한 마약토스트 채원이의 솜씨
덕분에 점심해결. 대신 이것맛
맛은 최고!

저녁)GOOD
제육볶음+밥1/3공기

걷기 1시간반
평상시 뛰어다니던 빅토리아미니룹이 걸으니 새삼
오래걸리네
그래도 움직였으니 GOOD
  • 퀴니72
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03월 03일 (음식 2624kcal, 운동 1235kcal)
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03월 03일 (음식 1283kcal)
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