view-top

03월 06일(점심 331kcal)

점심(13:05)331kcal
탄수화물(5.2%) 19.25 / 369g
단백질(44.4%) 30.17 / 68g
지방(28.0%) 15.69/ 56g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(0.3공기, 63g)
48kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
옐로우 파프리카
(0.3개, 20g)
5kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(1회분, 18g)
60kcal
아보카도
(0.5인분, 50g)
93kcal
  • amor1029
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 6소다9
  • 03.06 17:06
  • 고기와 쌈은 사랑이죠🥬🥬
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글