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  • 임미영팀장·입문
  • 2020.03.12 12:00
03월 12일( 아침식사 263kcal)
두부2모. 고구마 반개. 우유한컵
1일차
아침(11:44)263kcal
탄수화물(8.3%) 27.71 / 332g
단백질(31.7%) 19.32 / 61g
지방(17.8%) 9.09/ 51g
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
(1회, 200ml)
 105kcal
삶은 밤고구마
(1개, 50g)
 64kcal
  • 임미영팀장
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