요즘 다욧의 의지가 많이 약해져 있던터라~
정말 기다리고 기다리던 다신 15기 였거든요~♡
근데 코로나19 때문에 헬스장도 못가고 ~
개인적으로 목표했던 양이 있었는데 다 채우지 못해
아쉬움이 많이 남습니다 ㅠ
그래도 그나마 다신15기 덕분에~
집콕의 순간에도 많이 늘어져 있지 않고
다욧의 마음가짐을 이어나갈 수 있지 않았나 싶어요♡
다신 15기를 도전하지 않았다면
헬스장 가지 못하고 아이들과 뒹굴며 보낸 3주의 시간에 얼마나 많은 살로 인해 스트레스를 받고 건강을 망쳤을지 생각만 해도 끔찍합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
늘 감사해하고 또 감사한 <다신> 입니다~
< 체중 전 후 인증샷 >
** 67.1kg --> 60.6kg (-6.5kg)
< 눈바디 인증샷 >
목표했던 근력운동을 좀더 해서~
탄력적인 몸을 만들고 싶었는데 ㅠ
아쉬움이 많이 남네요 ㅠㅠ
지금도 여전히 코로나19로 인하여
많은 분들이 힘드실 것 입니다~
힘든 시기 만큼 모두 한마음 한뜻으로 잘 이겨나가리라 믿습니다♡
다신 15기는 끝났지만~
다이어터의 마음가짐은 계속 가지고 올바른 식습관과 운동으로 유지에 힘쓰도록 하겠습니다~♡
사랑합니다 다신♡.♡
다신 15기 도전자분들과 다신관리자분들도 한달동안 정말 고생이 많으셨습니다♡.♡
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