view-top

3/10-3/16 week1

700g 감량
처음 목표: 79.8kg
목표 차이: +1.8kg
실패원인: 정체기라고 섣불리 판단하고 식단조절을 타이트하게 안했기때문
먹기도 많이 먹었다...
목표를 너무 과하게 잡은탓도 있을까?
다음 일주일 빡세게한후에 목표 조정 예정

다음 목표: 79.1kg
  • betty0002
  • 이번에 실패하면 더 이상 기회는 없다

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 이수연^^
  • 03.18 23:46
  • 화이팅
  • 답글쓰기
지존
  • 곰팅써니
  • 03.18 15:30
  • 우리몸은 정직하다는...ㅎㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글