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  • 제니&·다신
  • 2020.03.16 23:12
3월16일 월요일(D-12)😥
남편이 파운드케익이 먹고싶다고해서
사왔는데 칼로리 폭탄입니다;; 혹여나 새벽에 정신줄놓고 야식으로 먹을까봐 지하주자장
자동차에 숨겨놓으라고 말했씀다ㅋ
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🔹️《목표! 평균체중 45.5kg이하》🔹️
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🔸️아침공체45.8kg(전일대비-0.3kg감소)

🔸️완료된 운동
요가1시간
필라테스1시간

🔸️물 마시기
1리터 마심

🔸️영양제 3종류
ok

🔸️식단
사진참조+야식-뻥튀기 4공기정도
  • 제니&
  • 열정
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03.17.Tue (기록중)
1 47 냠냠고냥a
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2 57 fat12

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댓글 (4)

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다신
  • 제니&
  • 03.18 00:01
  • 냠냠고냥a ㅋㅋ^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.17 15:37
  • ㅋㅋㅋㅋ다 비슷한게로군요ㅋㅋ
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다신
  • 제니&
  • 03.17 11:29
  • 도담도담7
    아마 집에 숨겨놓았다면 잠결에 빵 찾으러 돌아다녔을거에요ㅋㅋ
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정석
  • 도담도담7
  • 03.17 07:26
  • 자동차!와 좋은 생각이신데요!
    저도 눈앞에 보이면 먹어버릴것같아요!!
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