view-top

  • 제니&·다신
  • 2020.03.17 23:57
3월17일 화요일(D-11)😊
아이개학이 4월6일로 연기됐네요
다이욧에 빨간불 켜졌습니다
코로나가 장기화되니 좀 지쳐요ㅜ
----------------------------------------------------
🔹️《목표! 평균체중 45.5kg이하》🔹️
--------------------------------------------------

🔸️아침공체45.2kg(전일대비-0.6kg감소)

🔸️완료된 운동
요가1시간
자전거타기10km

🔸️물 마시기
0.7리터 마심ㅜ

🔸️영양제 3종류
ok

🔸️식단
사진참조-->식단ㅜ
  • 제니&
  • 열정
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
03.18.Wed
1 120 냠냠고냥a
#200317
5 136 fat12

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 제니&
  • 03.18 13:19
  • 냠냠고냥a
    이런생활이 몸에익어 일상이 될까봐두려워요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 제니&
  • 03.18 13:18
  • 도담도담7
    맞아요! 멘붕입니당ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.18 09:02
  • 아이들 있는 집들이 진짜 비상이겠어요.
    그전에...진짜 좀 잡혀서 일상으로 돌아가고싶어요~~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 도담도담7
  • 03.18 08:31
  • 저도 충격먹었어요 ㅜㅜ
    여기서 더 연기되면 멘붕올듯요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글