아침공기에서 봄향기가 나요~
오늘은 평소보다 물 많이 마셨어요^^
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🔹️《목표! 평균체중 45.5kg이하》🔹️
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🔸️아침공체46kg(전일대비+0.2kg증가)
🔸️완료된 운동
자전거17km
🔸️물 마시기
1.75리터 마심
🔸️영양제 3종류
ok
🔸️식단
사진참조(야식-배고플때 딸기5개 먹을수있음)
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