종강하고 바로 다이어트를 시작해서 지금까지 계속 다이어트를 하는 중이에요 ! 53kg 정도에서 45kg까지 총 8kg정도를 뺐답니다 ㅎㅎ 바지도 헐렁해지고 거울을 봐도 몸매가 달라진게 확실히 보여요 ! 저는 다이어트할 때 식단은 철저하게 지키지 않았고 대부분 일반식을 먹었습니당 그대신 양을 조절해가면서 먹었고 저녁엔 가능하면 다이어트식을 먹으려고 노력했어요 ! 운동은 밖에 나가서 걷고, 집에서 홈트 해줬습니당 홈트는 꾸준히 하지는 않았어요 .. 참고로 저는 키가 150이 안돼서 지금 뺀 몸무게가 그리 날씬한 몸무게는 아니랍니다 ! 그냥 딱 보통이에요 ㅎㅎ
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