1351/ 1906 kcal
423/ 317 kcal
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
순두부찌개 (1인분) | 253kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
율무차 (1잔, 25ml) | 99kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
공기밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
순두부찌개 (1인분) | 253kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
버피테스트 (10분) | 180kcal |
플랭크 (20분) | 120kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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