1020/ 1229 kcal
487/ 204 kcal
현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
생선묵조림 (1인분) | 70kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 5g) | 1kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (6장) | 18kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (6장) | 18kcal |
생선묵조림 (1인분) | 70kcal |
팥보리빵 (1회분, 70g) | 248kcal |
호두유 (1회분, 200g) | 130kcal |
보통 걷기 (35분) | 91kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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