안녕하세요. 두공주 키우는 육아맘이에요!
다이어트를 한지 한달이 조금 지났는데요!! 제가 요즘 홈트영상에 빠져 운동하다보니 온몸이 근육통이네요~! 복부와 팔뚝 관리은 지방분해주사를 맞았지만 식단이 답이기에 아침,저녁은 삶은달걀2개,두유 또는 두부유부초밥을 먹었더니 복부가 확실히 라인이 많이 도드라지고 하복부도 그렇게 안 빠지더니 드디어 빠지기 시작했어요ㅜㅜ 두 공주랑 한달 넘게 같이 있다보니 삼시세끼에 간식까지 주다보니 60에서 정체가 되어있다가 드뎌 식단을 신경쓰니 훅 줄어들었어요ㅜㅜ 식단이 역시 답이긴 한 것 같아요! 3월1일에 입던 땀복L사이즈가..커져서는 못 입게 될 정도가 되어서 버렸네요! 그래도 앞자리 바뀌어서 행복한 겸 비포&애프터에 글 쓰러왔어요♡ 1월부터 다이어트를 시작해 더디지만 2키로~3키로씩 줄여가다가 급 정체였는데 1월부터 총 9키로 정도 감량이 되어서 신나요♡ 키가 160cm이 안되고 체중도 아직은 표준이 아니여서 하루에 1시간은 운동하려고 해요! 여름이 3개월 남았다고 생각하고 다이어트 더 열심히 하고 또 후기 사진 남기로올게요!!!!
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