view-top

  • 엘사*·다신
  • 2020.04.08 07:30
수요일 공체와 3주간 점검 ㅡ1.7kg😎😎




3주간 총 ㅡ1.7kg
지난 주 대비 ㅡ0.5kg

체지방은 총 32프로대에서 29프로대로..

중간자리 바꾸기 실패..
새모이만큼 먹어도 쉽게 안빠지는 살들..

지난 주를 돌이켜보건데..
주말에 염분 높은 낙지볶음 먹는 거랑
드라이브하며 과자랑 아이스크림 먹은 것이 걸림..

한 주간 관리 더 잘 해볼거에요..😁😉😎
  • 엘사*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
수요공체 3주차
2 51 빈체로^*^

썸네일

+1
4.8 공체, 운동일기
2 67 마동숙

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 04.08 09:24
  • 이번주도 화이팅해요 ~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글