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  • 빈체로^*^·다신
  • 2020.04.08 14:23
4/8
아침 8:30쯤 허벌쉐이크+에너지음료
점심 2시쯤 오이1/2, 토마토1,바나나1,호박즙,홍삼즙,유산균
이정도면 소식이 아닌가!😅

운동-아침에 홈트레이닝⭕
  • 빈체로^*^
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댓글 (2)

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다신
  • 엘사*
  • 04.08 18:25
  • 식단이 점점 좋아지시는 것 같아요~😁
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지존
  • 도전52킬로
  • 04.08 16:24
  • 완전 소식이네요~ 저는 대식가라서 천천히 위를 줄이려고 노력중이에요
    탄수화물 200g만 먹고 적응되면 100g으로 줄일려구요~~
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