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04월 10일 (음식 1413kcal, 운동 124kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1413/ 1552 kcal
124/ 259 kcal
아침식사371kcal(26.26%)
명엽채볶음
101kcal
무나물
50kcal
열무김치
12kcal
오렌지
22kcal
잡곡밥
186kcal
점심식사302kcal(21.37%)
[포르미도시락] 귀리잡곡양배추밥 씨앗담은스테이크
98kcal
쌀밥
77kcal
계란프라이
66kcal
[상하치즈] 유기농 아기치즈
45kcal
무나물
16kcal
오후간식344kcal(24.35%)
군고구마
186kcal
희망건빵
158kcal
저녁식사396kcal(28.03%)
보쌈
145kcal
배추
3kcal
바지락칼국수
112kcal
보리밥
98kcal
열무김치
8kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치
16kcal
마늘
14kcal
운동124kcal
샤워
24kcal
보통 걷기
21kcal
집안일
30kcal
샤워
49kcal
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