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  • 50키로도전하마·초보
  • 2020.04.13 20:22
Q.참치캔 1일1캔 해도 괜찮나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리가 꽤 높은지 먹고나면 배가 안고파요..
매일 먹어도 살 안찌나요???
수은도 걱정되고 ㅠ
  • 50키로도전하마
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댓글 (2)

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지존
  • 다이어터란*
  • 04.17 12:30
  • 윗분말씀대로 기름제거 하면되고 수은걱정되시면 팩형태로 나온 참치도 있어요. 이건 기름도 훨씬 적어서 담백하더라고요.
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정석
  • qustmd123
  • 04.14 14:01
  • 참치캔 기름제거하면 칼로리 낮아욤
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