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04월 13일( 저녁식사 486kcal)
저녁(11:46)486kcal
탄수화물(8.7%) 42.93 / 495g
단백질(60.8%) 55.35 / 91g
지방(14.8%) 11.26/ 76g
닭가슴살
(1인분, 150g)
160kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
오렌지
(1개, 200g)
88kcal
표고버섯
(1회분, 100g)
38kcal
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