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  • 요요가오지않기를·정석
  • 2020.04.19 18:20
Q.다이어트중 김치
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중에 김치 조금 먹어도 괜찮을까요??
나트륨 때문에 걱정이...ㅜㅜ
  • 요요가오지않기를
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댓글 (4)

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초보
  • 픵픵이
  • 04.19 22:20
  • 네네 괜찮아요ㅎㅎ 대신 김치 먹을 때 양을 덜어놓고 드시는걸 추천드려요! 그리고 다이어트도 나트륨을 적당히 섭취해줘야 건강에 무리 없이 할수 있어요ㅎㅎ 힘내세요!
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정석
  • 요요가오지않기를
  • 04.19 22:20
  • 좋은 정보 감사합니다ㅎㅎ
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지존
  • 랭유우
  • 04.19 21:57
  • 저는 점심 알반식 먹을때만 소량으로 먹어요 나트륨이 많이들어가있긴하지만 조금은괜찮다고 하네요
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정석
  • 요요가오지않기를
  • 04.19 21:58
  • 오!! 감사합니닿ㅎ
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