| 토마토 (1개, 168g) | 23kcal |
| 시금치 (1소접시, 100g) | 23kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 5g) | 30kcal |
| 오이고추 (1개, 27g) | 4kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 130g) | 156kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |
| 참외 (1개, 91g) | 28kcal |
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