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  • dh4186·초보
  • 2020.04.21 08:35
04월 20일( 저녁식사 189kcal)
저녁(08:34)189kcal
탄수화물(5.2%) 18.08 / 348g
단백질(38.9%) 24.87 / 64g
지방(2.5%) 1.35/ 53g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
  • dh4186
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