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  • 몽나앙·정석
  • 2020.04.22 07:28
  • 1
04월 22일( 아침식사 268kcal)
아침(07:08)268kcal
탄수화물(7.6%) 25.67 / 339g
단백질(18.7%) 11.58 / 62g
지방(22.0%) 11.46/ 52g
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 75kcal
호박씨
(1회분, 3g)
 16kcal
[미주라] 통밀 도너츠
(1/2개, 19g)
 71kcal
당무첨가 서울우유
(1회, 100ml)
 70kcal
블루베리 냉동
(1회, 9g)
 4kcal
사과
(1회, 58g)
 28kcal
양배추
(1회, 20g)
 4kcal
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04월 22일( 저녁식사 28kcal)
0 83 내코짱
04월 22일( 점심식사 355kcal)
0 62 내코짱

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